Dicas para evitar queda de cabelo

A perda de cabelo é uma situação que atormenta as pessoas. Vou ficar com “cabelo”? Vou ter que usar uma peruca? Estas são algumas das perguntas que passam pela cabeça de todos que perdem o cabelo. Mas há uma grande diferença entre perder alguns cabelos e sofrer de um problema, como a alopecia.“Alopecia é perda de cabelo”, explica Esperanza Welsh, especialista em dermatologia.” 

Existem muitos tipos de alopecia, por exemplo, androgenética, areata, outros que ocorrem devido a fungos ou doenças imunológicas ou simplesmente alterações hormonais ou dietas muito rigorosas; existem várias causas”.Observa que mesmo as mulheres que acabaram de ter um bebê podem perder cabelo devido a alterações hormonais que sofrem, resultando em uma alteração nos ciclos de crescimento capilar; não tendo o estímulo hormonal da gravidez, eles o perdem.

Agora, como você sabe se sofre de alopecia ou se o seu medo de calvície está chegando ao extremo?“Eu tenho pacientes de todos os tipos: aquele que ignorou a situação e chegou quando tinha três cabelos; aquele que vem porque ele cai um pouco mais do que o habitual; então acho que quanto mais cedo lidarmos com o problema, melhor” adicionar.“Não espere que seu cabelo caia demais para cuidar de si mesmo.

Se você acha que é um exagero, vá como quiser, é melhor ir logo e poupar o cabelo, você tem que perdê-lo e não tem como estimulá-lo.”Primeiro, ele diz, um bom diagnóstico deve ser feito para saber que tipo de alopecia o paciente apresenta e, dependendo da patologia ou problema em que o tratamento é realizado.

Para isso, o dermatologista deve verificar o paciente, examinar sua pele e, se necessário, coletar uma amostra para fazer uma biópsia; Realiza alguns estudos com dermatoscopia – um instrumento especial para ver os folículos capilares – e, assim, é feito o diagnóstico.

“É altamente recomendável que eles procurem o médico para um diagnóstico correto, porque às vezes a única manifestação de um problema sistêmico está na pele.“Então, deixe o médico ver você fazer os estudos necessários para fazer um diagnóstico correto e precoce, para que não haja sequelas, como ficar careca”.

Veja também: hairpower é um tônico capilar que além de prevenir a queda, ele ainda fortalece recupera os fios perdidos.

Tipos de alopecia

A alopecia afeta pessoas de qualquer idade e pode ocorrer em qualquer parte do corpo em que o cabelo ou o cabelo sai.

“Esse problema afeta crianças e adultos mais velhos”, diz o especialista.“Há crianças que sofrem de alopecia fúngica ou porque arrancam os cabelos; em meninas jovens, porque fazem dietas loucas; a de homens que podem começar a partir dos 20 ou 40 anos devido a picos hormonais”.

Ele acrescenta que você também pode perder cabelos ou cabelos de todo o corpo: órgãos genitais, axilas, sobrancelhas, cílios, braços; Isso é chamado de alopecia universal.

A alopecia androgenética é aquela que afeta principalmente os homens e ocorre devido a alterações hormonais; a das mulheres é chamada alopecia androgenética de padrão feminino.

Também há alopecia inflamatória ou auto-imune, como a alopecia areata, onde há uma resposta imune contra o cabelo e podem ser soltos pedaços do couro cabeludo, como a princesa Carolina de Mônaco e a atriz Jada Pinkett Smith.“No caso da alopecia androgenética, devemos estimular o crescimento do cabelo e bloquear os hormônios masculinos que o eliminam”.

“Se for uma alopecia areata, damos medicamentos para interromper a resposta inflamatória que está causando a queda do cabelo”.Há também alopecia frontal fibrosante causada pelo uso de cosméticos perto da implantação capilar, como no templo.

Ocasionalmente, ele observa, a tireoide dos pacientes também é verificada para descartar quaisquer problemas que possam surgir como uma doença associada.

E no caso de mulheres que acabaram de ter filhos, ele diz que geralmente são mudanças normais que ocorrem após o parto e que tratamentos tópicos são oferecidos para fortalecer a raiz do cabelo, além de garantir que a mãe seja bem nutrida.

“As causas mais comuns entre as mulheres que eu tenho que ver são gravidezes, dietas com baixas calorias ou nutrientes, caspa e alterações hormonais.

É por isso que você precisa fazer um histórico médico, verificar seu couro cabeludo e, se necessário, fazer uma biópsia para poder dar o tratamento certo: existem muitos tipos de alopecia e cada um tem um tratamento diferente”.

Dicas

· Não se deite com os cabelos molhados.· Não lave o cabelo com água muito quente, pois aumenta a produção de gordura ou pode irritar o couro cabeludo.· Escove com um pente largo para evitar puxá-lo.· Lave o cabelo todos os dias para não acumular gordura no couro cabeludo, o que causa sua queda de cabelo.

· Não pegue rabo de cavalo apertado.· Evite aplicar cosméticos perto da implantação do cabelo, pois isso faz com que ele caia da parte do templo.

· Produtos químicos de maquiagem e maquiagem fazem com que os cabelos caiam e “entradas” são vistas na testa, além de caírem sob os cabelos da sobrancelha.· Se houver algum problema de cabelo ou queda de cabelo, consulte o dermatologista.

Dicas de Como Eliminar as Rugas

Você se lembra do primeiro dia em que começou a ter consciência das suas rugas? Aquele momento chave em que você adivinha uma linha fina de expressão em seu rosto … e você não pode parar de vê-la! Esse momento é inevitável, no entanto, o que podemos fazer é evitar, prevenir, combater e até eliminar rugas.

Mas por que eles aparecem? Rugas são a consequência do envelhecimento da pele. Ao longo dos anos, a divisão celular diminui, o que faz com que a quantidade de colágeno e umidade na pele diminua, dando lugar a linhas de expressão.

Siga estas dicas constantemente e transforme-as em sua própria e indispensável rotina de rugas .

10 Dicas simples para eliminar rugas do rosto naturalmente

  1. Nunca pule o processo de limpeza
    Ter e manter as diretrizes de limpeza facial é essencial para que nossa pele seja tratada. Essa rotina deve ser aplicada duas vezes ao dia: pela manhã, para remover o excesso de sebo e prepará-lo para ser hidratado; e à noite, para remover as impurezas e nutrir todas as vitaminas que foram perdidas durante o dia.
  2. Aplique um bom hidratante
    O primeiro passo será descobrir que tipos de pele existem, determinar qual é a sua e escolher o hidratante certo. Dessa forma, o creme se adaptará perfeitamente às necessidades da nossa pele, ainda mais se você se lembrar de aplicá-lo com uma simples massagem facial, o creme mais recomendado para eliminar rugas do mercado é o lift gold, caso queira saber mais sobre ele, eu recomendo que pesquise melhor.
  3. Proteja-se do sol
    A pele tem memória e lembrará todas as vezes que você não colocou creme! O sol acelera o envelhecimento da pele, por isso devemos protegê-la mesmo no inverno, com pelo menos um fator de proteção .
  4. Cuide da comida
    Existem alimentos que favorecem a boa aparência da nossa pele e ajudam a reduzir as rugas. O azeite e certas frutas e vegetais ajudam a reduzir os problemas de pele em até 25%. Lembre-se bem esta lista:
    O brócolis fornece vitamina C , bom para a produção de colágeno.
    O espinafre, por exemplo, ajudar na renovação celular graças à vitamina A .
    As nozes são excelentes para muitas coisas, e neste caso, assim são os de pele porque contêm cobre , que estimula elastina.
    O Omega 3: melhora os níveis de secura da pele, por isso é aconselhável comer peixe azul uma vez por semana. Experimente salmão, sardinha ou anchova.
  5. Junte-se ao yoga facial
    É uma nova prática que ajuda a revitalizar os músculos do rosto , liberando tensões e rejuvenescendo a pele, porque consegue recuperar seu brilho e firmeza.
    São movimentos que realizamos com as pontas dos dedos pressionando levemente em áreas onde o estresse se acumula e onde a pele causa rugas. Dessa maneira, você tonifica os músculos do rosto, contribui para a regeneração celular e melhora o fluxo sanguíneo.
  6. Beber água A desidratação pode fazer com que a pele perca o brilho e enrugue mais. Beber entre 2 e 3 litros de água diariamente faz com que hidratemos as células da pele e, portanto, atrasamos o aparecimento de rugas.
  7. Esfolie sua pele
    Você deve esfoliar seu rosto entre um e dois dias por semana. O objetivo é remover facilmente a camada superior da pele que contém todas as células mortas. Se não os removermos, estamos criando uma barreira que atrasa a regeneração celular, mostrando uma tez de aparência opaca e envelhecida.
  8. Diga adeus ao tabaco A fumaça do tabaco contém toxinas que danificam a pele e estimulam o envelhecimento prematuro. Além disso, toda vez que você fuma, acentua as rugas ao redor da boca.
  9. Dormir como um bebê
    Não dormir bem causa estresse, e isso produz um hormônio chamado cortisol que causa a quebra das células. Dormir uma média de 7 a 9 horas por dia será essencial para a nossa pele ficar radiante.
  10. Usar óculos de proteção é bom
    Muitas pessoas negam os óculos, mas não sabem que, forçando os olhos, elas também estão forçando a pele e, portanto, gerando rugas. Forme seus olhos e use-os sempre que precisar. Um must na bolsa, tanto no verão, são bons óculos de sol , use-os sempre.

 Quando devemos começar a cuidar da nossa pele para evitar rugas?

Existe uma grande falta de conhecimento sobre quando e como devemos começar a cuidar da nossa pele facial.

A verdade é que, dependendo da idade e do tipo de pele que temos, devemos usar alguns produtos ou outros. O objetivo sempre será fornecer à nossa pele os nutrientes e vitaminas de que ela precisa em todos os momentos.

É a partir dos 20 anos que devemos começar com tratamentos específicos e rotinas de limpeza que marcarão a aparência da nossa pele ao longo do tempo. À medida que crescemos, nossa pele muda progressivamente, portanto, dependendo da idade e dos sintomas que ela mostra, precisaremos de produtos com ingredientes ativos mais focados no combate aos sinais do envelhecimento, na recuperação de suavidade, elasticidade e firmeza.

Tratamentos para diminuir as varizes

As varizes além de deixarem a aparência feia, também causam dores, inchaços e outros incômodos. Veja aqui neste artigo algumas dicas fáceis de usar para neutralizar e diminuir estas veiazinhas chatas…

Ao longo dos anos, uma das coisas que mais preocupa as mulheres é o aparecimento de veias nas pernas , mais conhecidas como varizes, ductos sanguíneos inchados por causa do acúmulo anormal de sangue que se estica e dilata quando A pessoa permanece por muito tempo .

Entre as principais causas do aparecimento de varizes estão a obstrução das válvulas (responsável pela circulação), tromboflebite (coágulos que dificultam o curso normal do sangue) e gravidez , no entanto, as veias que aparecem durante a gravidez geralmente desaparecer com a passagem, duas ou três semanas após o parto, muitos médicos também falam que as varizes são às vezes hereditárias.

Inchaço, cansaço, cãibras e fadiga são alguns dos sintomas experimentados por mulheres que sofrem desta doença, por isso trazemos alguns remédios caseiros e opções naturais, fáceis de preparar e aplicar para combatê-los.

1. Pomada de alho

A mistura de seis dentes de alho picados finamente, com azeite e suco de limão, descansados ​​por 12 horas, é aplicada nas pernas, dando leves massagens.

2. Chá

O chá de camomila com duas colheres de sopa de vinagre de maçã é aplicado às varizes com uma bola de algodão de manhã e à noite.

3. Vinagre de maçã

Um remédio caseiro muito eficaz é aplicar vinagre de maçã diretamente nas pernas, deixando descansar por três horas e depois enxágue com água morna.

4. Creme Varigold

A loção Varigold é um produto natural e que dá alivio quase imediato das dores, além de praticamente conseguir eliminar as varizes conforme se vai usando no dia a dia.

5. Óleos

A mistura de óleos é eficaz para quase todos os tipos de dor. Para isso, o ideal é misturar duas colheres de sopa de óleo de amêndoa e óleo de fígado de bacalhau, aplicá-lo com massagens suaves e deixar repousar por uma hora antes de enxaguar.

6. Infusão

Para dois litros de água quente, adicione um punhado de camomila, uma de hortelã e outra de louro. Deixe descansar um pouco e depois adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Aplique a infusão nas varizes toda vez que tomar banho.

E aí, gostou destas dicas? Comece a fazer uso destas receitas naturais hoje, para começar a ser livrar das varizes o quanto antes!

5 dicas de cuidados com os cabelos

Vem o verão e essa mudança vai também nos trazer oportunidades para sair de férias e mostrar o o corpo. No entanto, é essencial cuidar dos cabelos, porque neste momento os expomos a fatores mais agressivos.

A água salgada altera tanto a carga estática quanto as propriedades elásticas do cabelo , diminuindo sua facilidade de pentear e tornando-o frágil e quebradiço .

Quanto ao sol, os raios ultravioletas produzem um efeito que altera as propriedades elásticas do cabelo, que se manifesta em um processo semelhante ao de uma leve descoloração química.

Veja algumas dicas para proteger o seu cabelo destes e outros fatores prejudiciais para manter a saúde e beleza dos seus cabelos neste verão :

1. Na praia: Você pode colocar um gel ou óleo em seu cabelo que cuida dos raios do sol e do mar, isso evitará que as pontas quebrem e seu cabelo fique frágil. Não esqueça de enxaguar se for ao mar ou piscina.

2. Hidrate-o: Você pode aplicar algum tratamento, mascarar ou usar lavagens que o protejam de diferentes variações climáticas. Ele emprega os adicionados com vitamina E, utilizar o tratamento com Lize Hair é uma ótima opção.

3. Apare as pontas: Antes de sair de férias, corte suas pontas para não danificar mais o cabelo . Tente escová-lo alguns minutos por dia e, para cabelos mais claros, enxágüe com água fria após cada lavagem.

4. Proteja-o do sol: Use um guarda sol, chapéu ou chapéu que o proteja da exposição direta aos raios UV . Tenha cuidado para não deixar resíduos de verniz ou gel em seu cabelo quando estiver tomando sol, para evitar mais oxidação. Você pode usar um xampu com protetor solar com pH adequado ao seu tipo de cabelo .

5. Uma dieta saudável e equilibrada, rica em vitaminas e minerais, como o ferro, fortalece a estrutura do cabelo e proporciona brilho aos cabelos .

Existem muitos produtos cosméticos para cuidar do seu cabelo , desde mantê-lo forte até aplicações que lhe dão mais vida. Lembre-se que é importante escolher o mais adequado às suas próprias características para aproveitar e mostrar seu cabelo neste verão.

Espero que estas dicas possam te ajudar a manter a saúde dos seus cabelos e que tenha gostado destas informações, fique a vontade para deixar um comentário!

Como acabar com a celulite grau 3

Também chamada de lipodistrofia ginoide, a celulite é um tipo de problema que afeta principalmente a aparência da pele. Ela é muito mais comum em mulheres por causa de questões hormonais.

Vale lembrar ainda que a celulite pode ser classificada de acordo com a sua evolução e o aspecto que ela causa à pele, indo desde o 1, que é o mais leve, até o 4, que é o mais intenso.

O fato é que muito além da aparência que ela causa na pele, a celulite também pode causar um grande desconforto e dor.

Por isso, nada melhor do que entender um pouco mais sobre o problema e descobrir as formas de tratamento para ele.

Mas antes, conheça os diferentes graus de celulite

Pois bem, como já foi dito, a celulite pode ser classificada de acordo com o seu nível de intensidade. Dessa forma, cada grau de celulite vai ter um tratamento específico ou mais adequado.

Isso porque não é preciso aplicar um tratamento intensivo e mais forte em uma celulite grau 1 e nem mesmo um tratamento leve vai resolver uma celulite grau 4. Então, veja os níveis de celulite:

  • Grau 1: só aparece em momento de compressão da pele e não causa dor.
  • Grau 2: as alterações na pele ficam visíveis mesmo sem que haja compressão. Pode haver uma dor leve e perda de temperatura da região.
  • Grau 3: a celulite se torna visível em qualquer posição e a pele assume o aspecto de casca de laranja. Normalmente há dor na região quando ocorre o toque e a temperatura é mais baixa.
  • Grau 4: além de todos os sintomas do grau 3, soma-se a aparição de nódulos, gerando alterações ainda mais palpáveis e mais intensas visualmente.

Como acabar com a celulite grau 3

No caso da celulite de grau 3, uma boa alternativa é optar por tratamentos de drenagem linfática juntamente com uso do suplemento natural celumax, a fim de evitar o acúmulo de água na região.

No entanto, o uso de fonoforese, ultrassom combinado com corrente estereodinâmica e outras tecnologias que combinem radiofrequência, infravermelho, massagem mecânica e pressão negativa também pode contribuir muito para a melhora do problema.

Para quem não conhece, a fonoforese é um ultrassom estético, que tem ação anti-inflamatória, que oferece uma ação muito completa, especialmente quando aplicado em combinação com gel outros ativos.

Pronto, agora você já sabe como acabar com a celulite Grau 3 e eliminar esse problema da sua vida.