Dicas para evitar as estrias

Estrias são lesões causadas pelo rompimento das fibras que estão situadas nas camadas mais fundas da pele.

A estria é um processo inflamatório onde o organismo produz um colágeno mais denso deixando uma “cicatriz” de cor rosa, avermelhada ou esbranquiçada, pois o pigmento responsável da cor da pele (melanina), desaparece.

As estrias são vistas como um dos piores pesadelos das mulheres, pois abalam muito a autoestima feminina. O local do corpo mais afetado pelas estrias são: quadril, coxas, abdômen, braços, costas e mamas.

Causas das estrias

De acordo com os especialistas, a maior causa para o surgimento destas lesões é o famoso efeito sanfona, que ocorre quando há um grande ganho de peso e posteriormente grande perda de peso e assim sucessivamente.

Embora a pele tenha a capacidade de ser estirada e voltar ao normal, pois possui características elásticas, existe um limite para isto.

Quando a pele é esticada além deste limite, as fibras correm o risco de romper e formar as lesões conhecidas como estria.

Este estiramento é comum também durante o período de gestação quando a mulher tem um ganho de peso e um aumento do volume abdominal.

Outros fatores que podem contribuir para o surgimento das estrias são genéticos e hábitos prejudicais de saúde.

Como evitar as estrias

A melhor dicas para evitar ou tratar as estrias é fazer uso de um bom creme, e o silk skin é um creme para estrias que funciona muito bem, mas além dele, essas dicas abaixo também irá te ajudar.

  • Alimentação

Uma boa alimentação é a base para uma vida saudável. Todo excesso deve ser evitado, principalmente de doces, pois eles causam um efeito chamado “glicação” que nada mais é do que a molécula de glicose que se fixa ao colágeno prejudicando a sua elasticidade.

Procure também ingerir alimentos ricos em vitamina C que ajudam a evitar o surgimento das estrias, como por exemplo: acerola, damasco, laranja e outros.

  • Hidratação

A hidratação deve ter uma atenção especial. Tome bastante água para manter seu corpo bem hidratado.

A hidratação da pele também não deve ser descuidada. Use bons cremes hidratantes no mínimo 1 vez ao dia.

Alguns óleos são recomendados como os de amêndoas, rosa, macadâmia e semente de uva. No caso das gestantes este cuidado deve ser redobrado.

  • Evite o efeito sanfona

Procure se manter no peso ideal evitando o engordar e emagrecer. Mesmo no caso das gestantes, procure acompanhamento de um profissional nesta fase para não adquirir peso além do necessário.

  • Exercícios físicos

Assim como a alimentação, a atividade física é fundamental para ter uma vida saudável. Pratique exercícios, pois isto vai ajudar a manter sua pele firme.

Com essas dicas excelentes, você já sabe como evitar as estrias!

Como recuperar a cor do cabelo

Se tem uma coisa que pode prejudicar qualquer produção, é um cabelo desbotado e sem vida. Infelizmente, quem pinta os cabelos volta e meia se depara com esse problema.

Seus fios também estão desbotados? Então, continue lendo, pois nesse artigo vamos mostrar como recuperar a cor e manter seu cabelo bonito e saudável!

Pois é, quem não gosta de mudar o visual, escolher uma cor e ver que ela deu super certo para você? Então, você sai do salão radiante e satisfeita.

Ok, mas vamos combinar que nem todo mundo está podendo recorrer á salão nesses tempos de pandemia, não é mesmo?

Assim, se  você está sofrendo com o desbotamento, nada de se desesperar, pois vamos lhe ajudar a resolver esse problema, renovar o tom dos seus fios e deixá-los lindos e super bem tratados. Confira nossas dicas.

Aposte em hidratação

Hidratar é sempre a melhor forma de começar qualquer tratamento, e com os fios isso não é diferente. Geralmente os cabelos desbotados estão desidratados, sendo preciso apelar para alguns produtos hidratantes.

É preciso entender que quando o cabelo desbota, ele perde a cor e água, por isso, é indicado fazer uma hidratação, justamente, para repor a água perdida.

Ascenda a cor

Ao contrário do que muita gente pensa, é possível, SIM, tirar o desbotado do cabelo em casa, até porque já é possível encontrar tonalizantes cosméticos de pigmento direto, ou seja, máscaras capilares com cor.

Na verdade, essas máscaras funcionam como aquele shampoo matizante para cabelo loiro, que tira o tom amarelado. Ou seja, elas ajudam a renovar a cor e trazer brilho, tirando o aspecto desbotado.

Invista em cuidados especiais

Vale ter em mente que é normal que o tom da coloração acabe desbotando com o tempo, porém, alguns hábitos errados podem acelerar esse processo. Por isso, evite lavar os cabelos com água quente, as altas temperaturas abrem a cutícula do fio, atrapalhando a fixação da pigmentação. Por esse mesmo motivo, procure usar menos ferramentas de calor, como secador ou chapinha. E quando expor os cabelos ao sol , procure aplicar antes produtos com proteção UV.

Um produto que é muito bom para os cabelos é o Gummy Hair, o legal é que ele é um tipo de vitamina para cabelo que é mastigável, ou seja, bem simples e até gostoso de usar.

Também, é importante saber que o desbotamento costuma aparecer mais em fios escuros, deixando uma aparência de cabelos mal cuidados e sem vida. Nesse caso, a primeira dica é investir no cronograma capilar e, se não for possível, apelar para receitas caseiras.

Receita caseira para cabelos escuros desbotados:

Essa receita, além de renovar o brilho e a cor, também ajuda a hidratar cabelos escuros. Tenha em mente que o efeito não é permanente, saindo após algumas lavagens.

Primeiramente, é preciso proteger as mãos com luvas e os ombros com uma toalha que possa ser manchada.

  • Prepare o cabelo, lavando com shampoo e retirando o excesso de água dos fios;
  • Misture duas colheres de sopa de café solúvel com duas colheres de sopa de água quente, até ficar com a consistência de pasta;
  • Adicione duas colheres de sopa de qualquer máscara de hidratação, que seja na cor branca;
  • Aplique a mistura, mecha a mecha, enluvando bem;
  • Aguarde 30 minutos, depois enxágue os fios retirando todo resíduo da receita;
  • Caso o cabelo fique um pouco ressecado, faça uma hidratação.